Night Protein Casein

Per 2 scoops van 40 gram:

-  Energie 147 kcal

-  Eiwit 35 gram

-  Suiker 0,7 gram

-  Vet 0,4 gram

 

€ 44,95

  • 2 kg
  • Levertijd: 1-2 dagen

Omschrijving:

Night Protein bevat zuiver micellar caseïne. Geen andere opvulmiddelen of eiwitsoorten, maar puur en alleen caseïne eiwit. Caseïne eiwit heeft als belangrijkste eigenschap dat deze goed opneembaar is gedurende de nacht. Met een eiwitgehalte van maar liefst 88% kun je gedurende de nacht jouw spieren van eiwitten voorzien. Verkrijgbaar in 9 heerlijke smaken, vrijwel lactose- en vetvrij en zonder gebruik van aspartaam. 

 

Gebruik

Los per shake 40 gram (2 maatscheppen) Night Protein op in 250-350 ml melk of een andere drank naar keuze. Neem dagelijks voor het slapen gaan een shake.

 

Ingrediënten: 

Langzaam opneembaar micellaire caseïne, creamer, zoetstof, smaakstof en kleurstof.

 

Allergenen: Melk en soja lecithine.

 

Let op!

De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.


Afvallen en droogtrainen:

Eiwitten vertragen de spijsvertering, en maken ons meer verzadigd waardoor de kans kleiner is dat je weer wilt gaan eten. Ook bestaat de kans dat je bij het afvallen te weinig calorieën binnen krijgt, waardoor het lichaam eiwitten uit spieren gaat gebruiken om te verbranden. Eiwitten drukken dus het hongergevoel, gaan spierafbraak tegen, zijn nodig voor herstel en opbouw van onze lichaamscellen en geven ons energie.

 

Hoeveel eiwitten om af te vallen?

Het is aan te raden om per dag tussen de 1 en 1,4 gram eiwitten per kilogram gewicht te eten. Dat komt neer op 25% tot maximaal 35% van je totale dagelijkse inname. Dat houdt in dat een persoon van 70 kilo tussen de 70 en 91 gram eiwit per dag eet om af te vallen. Een veel voorkomende verhouding is 40% koolhydraten, 30% eiwitten en 30% vetten. Dit met zo min mogelijke slechte koolhydraten en vetten!

 

Meer Caseïne:

 

Commentaren: 0

Alleen de laatste 10 worden getoond.